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辛苦的看完了這一本書... 辛苦的原因是: 裡面字很小(對,我初老啦), 資訊巨多, 而且一直被打斷...

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辛苦的看完了這一本書... 辛苦的原因是: 裡面字很小(對,我初老啦), 資訊巨多, 而且一直被打斷(女兒很黏我)... 很多段落我看完了根本沒get到他的意思... 不過裡面很多的理論都剛好與我最近在想的東西一致, 裡面也有很多不錯的故事
 
這必須要再看一次的啊啊啊啊啊啊啊啊


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ACE 美國運動委員會 培訓講師 TRX 懸吊式阻力訓練 培訓講師 KBC 壺鈴訓練 培訓講師 FTI 澳洲功能性訓練學院 培訓講師 Under Armour Training 培訓講師 PTAG 全球私人教練學院培訓講師
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